Disfruta de una clásica ensalada con tomates cherry y un mix de verdes

Disfruta de una clásica ensalada con tomates cherry y un mix de verdes

Añádele tu toque personal como semillas, proteína o frutos secos para una receta aún más deliciosa.

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Las ensaladas son una buena manera para empezar a alimentarte de manera saludable. Puedes incluir diferentes elementos en tus ensaladas y lograr que tengan mucho más sabor de lo que esperarías. Las ensaladas son una gran oportunidad para probar combinaciones de tus ingredientes favoritos de una manera más sana, aprende todo lo necesario en nuestra receta.

Para la ensalada de hoy, la receta que te presentaremos es muy fácil de hacer. Te recordamos que siempre es mucho más recomendable comprar vegetales orgánicos que posean menor cantidad de agrotóxicos y sean mejores para tu salud. Otro punto importante es que pongas atención a crear un buen aliño para tu receta.

Ensalada
Ph: Archivo

Ingredientes:

  • Rábanos al gusto
  • 1/2 tomates cherry rojo y amarillo
  • 1 pepino
  • Mix de hojas verdes
  • Jugo de 1 limón
Ensalada 
Ph: Archivo

Procedimiento:

Asegúrate de limpiar y desinfectar bien tus vegetales.

Corta los vegetales en pequeños trozos.

Mezcla los alimentos comenzando con las hojas verdes y los rábanos. Agrega, posteriormente, los rábanos y al final los tomates.

Para finalizar, baña con jugo de limón.

 

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