Esta es la increíble razón por la que tenemos sueños repetidos

Toda persona que sueña ha experimentado, en algún momento de su vida, el mismo sueño repetido una y otra vez. Duermes y te despiertas con el recuerdo de haber tenido el mismo sueño hace días, en el que aparece una persona específica queriéndote decir algo. También pueden ser secuencias con elementos de tu cotidianidad pero que, en la fase onírica, se ven distorsionados. No siempre entendemos los significados de los sueños y, si aparecen muchas veces, más queremos saber por qué los estamos soñando. 

Los sueños esconden cuestiones importantes grabadas en el inconsciente de cada persona, por lo que cada interpretación varía dependiendo de lo que uno haya vivido y cómo lo sintió, puesto que en los sueños eso se ve plasmado. Según la corriente psicoanalítica, los sueños están relacionados con los sentimientos, deseos, pensares, miedos y recuerdos que reprimimos, o no, en nuestra vida diaria. Por eso, quienes tienen sueños repetidos desde su infancia, adolescencia o desde hace días, deben prestar atención a los detalles y la relación que tiene con la realidad, para poder descubrir su mensaje.

Sigmund Freud decía que cada sueño es la realización de un deseo. Lo que deseamos cada día se ve plasmado en los sueños apareciendo recurrentemente hasta que damos lugar al cumplimiento de ese deseo. Inconscientemente, las fases oníricas se ven envueltas de cada deseo, por lo que si aparece una persona, puede que tengamos ganas de saber de ella o sea una señal para mejorar las cosas, por ejemplo.

Otros autores, como Jacques Lacan estudiaron a los sueños como la manera de insistencia de algo desconocido y sinsentido para cada uno. En este caso, lo desconocido vuelve en sueños porque todavía no hemos podido darle un significado, una razón de ser, hasta ir comprendiendo algunas claves este se puede seguir presentando, como un augurio. 

Para poder interpretar los sueños, expertos recomiendan anotar todo lo que recuerdas del sueño al momento de despertar, y llevarlo apuntado en un diario de sueños. De esta forma, te darás cuenta de cuáles son los elementos, sentires, personas, texturas, colores que se repiten y podrás buscar significados específicos para cada uno. Así, serás capaz de descifrar lo que oculta tu inconsciente de a poco, para trasladar eso a la vida real. 

Según expertos de Psicología y Mente, al "haber una necesidad personal que no se puede satisfacer, esto se repite en varios sueños que parecen aislados”. Cuando por fin se descubre el mensaje oculto, y se trata de solucionar en nuestra vida, el sueño repetido desaparece.