Un batido llenador e ideal para desintoxicar el organismo
Si quieres tener una receta ideal para sentirte más liviana y desinflamar el abdomen, toma nota.
Para empezar el día con mucha energía no hay mejor cosa, que elegir algunas frutas y verduras ¡combinarlas y convertirlas en un rico zumo! Esta preparación no tiene complejidad, precisaremos de una juguera o licuadora. La cáscara de la piña se puede reutilizar, para infusiones o hacer un agua de piña. También colabora como diurético.
Esta preparación llevará dos ingredientes, por una lado de piña y como complemento la sábila. Es un batido que nos ayuda a eliminar las toxinas, mantener el sistema inmunológico más fuerte. Recuerda siempre consultar con un médico de confianza para que te acompañe en los cambios alimenticios. A continuación los detalles de esta receta.
Ingredientes:
- 2 lonjas de piña sin cáscara
- 50 ml de sábila
- 1 vaso de agua
- Hielo a gusto
- stevia opcional
Procedimiento:
Tomamos una procesadora y colocamos todos los ingredientes, procesamos hasta que quede bien finito.
y listo a disfrutar
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