Desayuno con mucha proteína, avena y chocolate

Desayuno con mucha proteína, avena y chocolate

Descubre cómo preparar un delicioso bowl de avena para comenzar tu día con la mayor cantidad de energía posible.

Napsix

 

Comenzar tu día con energía es algo bastante simple de lograr si eliges tu desayuno correctamente. Aprende a preparar un delicioso bowl de avena que te dará toda la fibra y la energía necesaria para tu día. Además están combinados con chocolate para que además tengan el mejor sabor.

Añade a tu bowl los inggredientes que más te gusten para una experiencia más personalizada. Puedes probar incorporando frutas, frutos secos y semillas para crear la combinación que más te gusta con nuestra receta.

avena
ph: Shutterstock

Ingredientes:

  • 1 L de leche
  • 2 tazas de avena
  • 1 cda. de extracto de vainilla
  • 1 raja de canela
  • 1 taza de chocolate oscuro troceado
  • 1 taza de chispas de chocolate
  • 1 taza de chocolate de leche troceado
  • 1 taza de chocolate blanco troceado
  • ¼ taza de chocolate semi-amargo fundido
avena
ph Shutterstock

Procedimiento:

Calienta la leche con el extracto de vainilla y canela. Cuando comience a hervir agrega la avena y cuece a fuego bajo durante 5 minutos.

Sirve avena con diferentes chocolates y baña con chocolate fundido.

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