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Con pasas y manzanas, disfruta de una ensalada diferente

Aprovecha que es una receta realmente muy fácil de hacer. Solucionará tus problemas y además, te refrescara y aportará energías. Prepara una deliciosa ensalada,

Napsix lunes, 11 de julio de 2022 · 16:06 hs
Con pasas y manzanas, disfruta de una ensalada diferente
ensalada Foto: PH Vix

Incluir frutas o frutos secos a tus preparaciones saladas es una buena manera de aumentar los niveles de fibras, omegas y grasas saludables que tienen tus platillos. Hoy aprenderás a preparar una clásica ensalada agridulce, que combina lo mejor de las verduras con frutas que aportan un dulzor característico. 

Para preparar esta deliciosa receta no deberás tener mayores inconvenientes. De hecho su preparación es tan simple como poner todos los ingredientes juntos en un mismo tazón. Puedes añadir crema o puedes disponer de ella pero hará que tu mayonesa sea más ligera. No pierdas más tiempo y disfruta una ensalada diferente.

Ensalada
Ph: Shutterstock

Ingredientes:

  • 1 taza de manzana roja en cubos
  • 1 taza de manzana amarilla en cubos
  • 1/2 taza de pasas
  • 1 zanahoria en bastones
  • 1 cucharada de mayonesa
  • 3 cucharadas de crema
  • 1/2 taza de nuez
  • 1/2 taza de cerezas
Ensalada
Ph: Shutterstock

Procedimiento:

Mezcla todos los ingredientes en un tazo´n, rectifica la sazo´n y sirve.

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